儿童智力测试仪天然饮食的基本概念
天然鱼的营养价值不低于野生肉,沙丁鱼比牛肉有营养,在非自然养育不如自然养育的论调下,野生动物的肉类应是理想的。但是野味不易取得,而且价格很高,毕竟不是一般性食物。儿童智力测试仪因此应该多吃天然的鱼类,只要不是养殖鱼类,营养价值不逊于野生肉类。
沙丁鱼是非养殖的鱼类,且价格亦较便宜。翻沙丁鱼比牛肉好”这是饭野博士在演讲时常说的一句话。大多数的人会以为牛排是食品,营养价值一定较高。但是经他这一指点,你会明白天然鱼类不逊于肉类。
多吃天然的食物:除了沙丁鱼外,还有秋刀鱼也是无法养殖的,鲑鱼也是很好的鱼类。其他尚有牡蛎、蛤、墨鱼、章鱼、虾等也都很不错。
身体与土地有着密不可分的关系,这也是饮食的基本。吃本地产的天然食品为至上的说法,正是来自这个概念。