儿童智力检测仪专家提示宝宝大脑发育的这三黄金阶段，均衡营养更重要：

　　1、孕3~6个月：

　　孕妈妈在这个阶段不要熬夜、偏食，要均衡营养，可以有规律的进补。另外，孕妈妈可以做一些轻缓的有氧运动，如散步、孕期瑜伽等，不仅有利于生产还能培养宝宝的运动协调能力。

　　2、产后6个月～3岁

　　这个时候除了给予宝宝充足的营养，父母的陪伴更重要。多陪孩子说说话，做做亲子互动可以更好的刺激宝宝语言功能的发育，宝宝也会变得更加的活波好动。

　　3、3岁～6岁之间

　　父母一定要注意保证孩子充足的睡眠。除了智力发育，身体的健康成长也很重要。晚上10：00~2：00是孩子的生长激素分泌的高峰期，让孩子养成早睡早起的好习惯吧！

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